CARA ALAMI MENGATASI ALERGI

 

Alergi bukan hanya disebakan faktor genetik atau keturunan,diantaranya juga terjadi karena gaya hidup yang kurang memperhatikan kesehatan dan kebersihan. Ada beberapa tips Untuk mencegahnya
diantaranya :
1. Menjaga kebersihan udara di dalam rumah.
2. Mengkonsumsi Suplemen atau herbal tertentu untuk meredakan Alergi.
3. Menjaga kebersihan badan setelah bepergian keluar dengan cara mandi dan mengganti pakaian.
4. Mengkonsumsi Vitamin D yang cukup.
5. Menggunakan masker saat melakukan rutinitas dirumah seperti menyapu,membersihkan debu atau     saat memotong tanaman.
6. menerapkan pola makan sehat.
7. Menggunakan pembilas hidung yang tersedia di Apotek.
8. Minum lebih banyak air putih.
9. Hindari asap rokok.
10.Menghindari Pemicu Alergi.

Jenis Alergi yang harus Anda Waspadai:
*Alergi Debu
*Alergi Makanan
*Alergi hewan
*Alergi musim
*Alergi sengatan serangga
*Alergi Rhinitis/radang selaput hidung
*Alergi obat
*Alergi bahan kimia
*Dermatitis atopik/jenis eksim yang paling sering dijumpai,dan merupakan penyakit turunan. 
CARA ALAMI MENGATASI ALERGI 4.5 5 bram fishar tips kesehatan mengatasi alergi cara mengatasi alergi Alergi bukan hanya disebakan faktor genetik atau keturunan,diantaranya juga terjadi karena gaya hidup yang kurang memperhatikan kesehatan d...


Tidak ada komentar:

@Blog Keluarga Indonesia. Diberdayakan oleh Blogger.

MOTIVASI

Orang sukses juga pernah kecewa, tetapi orang sukses mampu menggunakan kekecewaan sebagai pondasi yang lebih kuat lagi untuk berkembang dan menjadi sukses dengan jauh lebih baik lagi Tung Desem Waringin

Arsip Blog